לילה/בוקר טוב

עברת הטרדה מינית ואת/ה לא יודע/ת מה לעשות? קשה לך לספר לאנשים הקרובים אליך וזה עדיין תקוע כמו עצם בגרון? כאן תוכל/י לשתף ולחשוף ללא חשש שבהזדהות ולקבל את מלוא התמיכה, ההבנה והעזרה.

המנהלים: אורית, מיכלל

טולי
הודעות: 1
הצטרף: ה' אוקטובר 01, 2009 4:18 am

לילה/בוקר טוב

הודעהעל ידי טולי » ה' אוקטובר 01, 2009 4:53 am

אני חדשה ופה במטרה לשתף ומקווה לקבל גם עזרה ותמיכה...
ובכן, אני בת 22 ולפני כ - 10 שנים עברתי הטרדה מינית ע"י שכן מבוגר בן 50+.
במשך שנים ניהלתי חיים נורמאליים והייתי בטוחה ששמתי הכל מאחוריי אך לא שמתי
לב שזה בעצם השפיע עליי נורא. מאז ההטרדה בכל פעם שאני חשה מאויימת
ע"י גבר בין אם זה כי הוא מנסה להתקרב אליי ע"י מגע תמים (כמו למשל סתם
לשים יד על הכתף) או שהוא פולש למרחב שלי אני קופאת במקום ולא מסוגלת
למחות או להביע התנגדות כלשהי. זה פשוט אוטומטית משתק ומחזיר אותי 10 שנים אחורה
ואני מרגישה שוב כמו אותה ילדה בת 12 ואני לא יודעת מה לעשות, זה משגע
אותי. אני לא יודעת למה אבל אני מגנט לאנשים האלו ולצערי זה קורה לי לא מעט פעמים
ובכל פעם שזה קורה ואני לא עושה שום דבר בנדון הכעס שלי כלפי עצמי רק הולך וגדל.
אני מאשימה את עצמי על מה שקרה, קשה לי לסלוח לעצמי כי יכולתי להביע התנגדות אבל
במקום זה שתקתי.. אני יודעת שאני לא אמורה להאשים את עצמי כי בסה"כ בת 12 אבל
משום מה זה לא גורם לי להרגיש יותר טוב.
לפני כ - 3 שנים יצא לי להיוודע ל - BDSM מקרוב וגיליתי שאני מזוכיסטית... חברה אמרה
לי שהיא חושבת שזאת אחת הדרכים שלי להעניש את עצמי על העבר וההווה ויש משהו במה
שהיא אומרת.. אני לא מחפשת כאב רק כשרע לי אבל כן קורה לפעמים שאני מוצאת
בכאב הפיזי מזור לכאב הרגשי ואני מודעת לכך שזה לא דבר בריא ונורמאלי ושאני
צריכה לטפל בעצמי רק שאני לא יודעת למי לפנות...

סמל אישי של המשתמש
אורית
מנהלת "שוברות שתיקה"
הודעות: 1109
הצטרף: ג' מרץ 06, 2007 9:38 pm
מיקום: קריות
יצירת קשר:

Re: לילה/בוקר טוב

הודעהעל ידי אורית » ה' אוקטובר 01, 2009 5:12 pm

כמה דברים... קודם כל, ברוכה הבאה. כל מי שבא לכאן רוצה בין היתר להיות פחות לבד עם מה שעבר עליו וזה אחד המקומות הנכונים בשביל זה. :) פעם גם אני הרגשתי ככה. שאני "מגנט". אבל גם זה כנראה חלק מהתהליך. את לא אשמה בשום מובן אבל אני לא אנסה לשכנע. רק אומר לך שעם טיפול נכון וטוב ולאט לאט התהליך הזה שעוברים שם משאיר כל מיני דברים מאחורה והאשמה היא אחד מהם.

המון מגיבים בדיוק כמוך. אני ביניהם... לפעמים, עד שאת מספיקה לקלוט מה קרה לך הרגע ושזה לא מה שאת רוצה לוקח כמה שניות. אנחנו איטיות יותר. התגובה הראשונה שלנו היא לקפוא וזה לא משהו נדיר אצל אלה שעברו את מה שעברנו.

מצאת את המקום לברוח אליו... את, בדרך שלך, עושה את מה שאת מרגישה שמקל קצת על העומס הנפשי שלך וגם בזה אין משהו לא נכון.

נכון או לא זה כבר במצבים אחרים. אני מכירה מישהי שהיא "מזוכיסטית", אני מכירה מישהי שהצהירה שהיא לסבית נקודה והיא לא רוצה שאף גבר בעולם יגע בה. אני מכירה מישהי שלקחה סמים, אני מכירה מישהי שהתאבדה... אני מכירה מישהי שהתחילה בשלב מסויים אפילו לעבוד בזנות. ויש כאלה שחותכות את עצמן ואני מקיאה ויש כאלה שמרעיבות את עצמן...

כל אחת והדרך שלה להקל על עצמה.

אבל... זה מורכב מאוד. אני מתארת לעצמי שיש דברים שאת עדיין לא יודעת שנובעים ממה שקרה. עוד דברים.

טוב... חסל סדר חפירות... :) מה שאני מנסה לומר, הוא -

שאל תוותרי ותהיי סבלנית... דברים כן יסתדרו ! אולי זה לא יהיה מושלם... אבל זה כן יהיה יותר טוב. :)

אני יכולה לברר לך על כמה מקומות שמוצע בהם טיפול, חלקם אפילו בחינם.

מאיפה את בארץ ? אם את יכולה לומר עיר, יהיה טוב ( את יכולה גם בהודעה פרטית) ואם לא נוח לך, אז רק תגידי איזור. צפון, מרכז או דרום.
מנהלת אתר "שוברות שתיקה"

הייתי כבר בשאול ויצאתי משם... אז מי יכול עליי ?

שי מתנה
משתמש פעיל
הודעות: 2476
הצטרף: ג' דצמבר 04, 2007 9:38 pm
מיקום: מרכז הארץ
יצירת קשר:

Re: לילה/בוקר טוב

הודעהעל ידי שי מתנה » ג' אוקטובר 06, 2009 1:32 pm

הכל בסדר איתך, פשוט נפגעת וזה טבעי מה שקורה לך.
חשוב שתטפלי בעצמך. תקבלי עזרה מקצועית ותשתפי את האנשים הנכונים!
שי
שי שמאוד אוהבת בעלי חיים

מישהי.....
משתמש פעיל
הודעות: 181
הצטרף: ש' אוגוסט 30, 2008 7:56 pm

היי

הודעהעל ידי מישהי..... » ה' אפריל 29, 2010 10:42 pm

אני לא יודעת אם את עוד נכנסת לפה כי ההודעה שכתבת היא ממזמן.
רק רציתי להגיד שאני כל כך מזדהה עם מה שכתבת.. כאילו הוצאת לי את המילים מהפה.
אפשר לשאול איך את היום עם זה?

שי מתנה
משתמש פעיל
הודעות: 2476
הצטרף: ג' דצמבר 04, 2007 9:38 pm
מיקום: מרכז הארץ
יצירת קשר:

Re: לילה/בוקר טוב

הודעהעל ידי שי מתנה » ה' מאי 06, 2010 2:07 pm

כן את האמת זה קיים זה לא עובר פשוט מטופלת אצל פסיכולוגית ומנסה לאט לאט ללמוד לחיות עם זה
שי שמאוד אוהבת בעלי חיים


חזור אל “הטרדה מינית”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: Google [Bot] ו־ 13 אורחים