אז אחרי הכל.... מה עושים כש...

עברת תקיפה מינית כלשהי? לא עברת תקיפה מינית אבל את/ה מרגיש/ה רצון לעזור? את/ה מוזמנ/ת להצטרף למשפחה גדולה וחמה. הפורום הזה נועד לספק תמיכה על כל מאפייניה: אווירה של בית חם, הקשבה, עזרה, הזדהות, רגישות, תחושת ביטחון, הבנה והרבה מאוד אהבה. אנו רוצים להעניק מקום בטוח לפריקת כל הרגשות ולדבר על הדברים הקשים באמת מבלי לחשוש.

המנהלים: אורית, מיכלל

סמל אישי של המשתמש
סיון
משתמש פעיל
הודעות: 91
הצטרף: ה' אוקטובר 25, 2007 12:07 pm
מיקום: צפון

אז אחרי הכל.... מה עושים כש...

הודעהעל ידי סיון » ו' מאי 16, 2008 3:41 pm

אז אני מדברת המון...
חלקכן אפילו אומרות כמה יפה אני כותבת...
כל חיי הסתתרתי מאחורי מילים...
הרבה יותר קל להגיד, קל לכתוב...
הרבה יותר מאשר לעשות...
זה לא שאין התקדמות... היא קיימת...
אני לא מוותרת לעצמי...
ותודה לאל אני כבר לא מרחמת על עצמי... לפחות רוב הזמן...
ובכל זאת....
כשהוא מתקרב אני מתכווצת....
כשהוא מנסה לגעת בי אני נרתעת....
כשהוא מחבק אני לא מאמינה...
כשהוא מנשק אני ממש לא משוכנעת...
מחפשת מניע נסתר....
כשהוא מסיר שכבה ועוד שכבה אני נגעלת....
כשהוא מתקרב כדי לאהוב אותי אני בורחת....

באמצע מתחילה לצרוח ולבכות....
נכנסת להתקף...
לא מצליחה לנשום...
לא רואה תמונות...
לא רואה פלאשים...
לא רואה פרצופים....
לא רואה דבר...
רואה שחור...
שחור שעוטף אותי בבת אחת וחודר לתוך נישמתי....
כמו ספיידרמן בסרט האחרון שהשחור חודר לכל תא בנשמה....(מוזר שדווקא זו המטאפורה היחידה שעלתה לי)...
לא יכולה לברוח, לא יכולה להמלט...
לא ממנו.. לא מהשחור הזה....
והוא לא מבין...
הוא יודע... אבל הוא לא באמת מבין....
לא מבין איך זה שלפעמים הכל בסדר ולפעמים אני מתמוטטת....
איך לפעמים אני יכולה לשאת את המגע ולפעמים ברגע שהוא נוגע בי אני פורצת בבכי....
האמת?
אני לא בטוחה שנאי בעצמי מבינה...
כבר חשבתי שעברתי את זה...
חשבתי שאני אחרי...

הלכתי לטיפול מאד קצר, 3 מפגשים, הספיק לי....
טיפלתי בעצמי... חשפתי את עצמי לאט לאט לכל אותם גירויים שגרמו לי לפחד....
הייתי בטוחה שסיימתי עם זה...
שאני יכולה להשאר נקייה מחרדה....
כנראה שטעיתי...
זה דיי מדכא לטעות, במיוחד בדבר הזה...
מדכא לדעת שעדיין לא יצאתי מהבור...
לפחות אני כבר רואה את האור שמעלי...
לפחות אני ממש קרובה לפתח...
רק עוד כמה צעדים .....
מאיפה שואבים עוד כוח?????




אני אמצא אותו.....





*************************************
סתם הייתי צריכה לשפוך קצת...
יש לך זמן לגדול, כמה יפה את תעשי רק מה שאת אוהבת
קחי את העולם כמו פרי רק מה שאת חושבת
קחי כל מה שאפשרי שיהיה לך טוב...
אין אחת כמוך, את כבר יודעת
שתוכלי תמיד לבחור
כל מה שתרצי לזכור.

שי מתנה
משתמש פעיל
הודעות: 2476
הצטרף: ג' דצמבר 04, 2007 9:38 pm
מיקום: מרכז הארץ
יצירת קשר:

Re: אז אחרי הכל.... מה עושים כש...

הודעהעל ידי שי מתנה » ו' מאי 16, 2008 4:16 pm

מתוקה שלי
כדי לצאת מהבור לא מספיק 3 מפגשים של טיפול. טראומות זה פצע שמצריך זמן כדי לרפא אותן. זה מעין פצע זיהומי, דלקת שמצריכה טיפול.
ההחלמה אצל כל אחת שונה, אבל 3 מפגשים זה משהו בלתי אפשרי בנושא הזה
אז אל תכעסי על עצמך את צריכה זמן. מתוקה את תתגברי, לאט לאט צעד צעד קדימה
לאט לאט תבני בטיפול יסודות טובים יותר לחייך.
בהצלחה
שי :wink:
שי שמאוד אוהבת בעלי חיים

סמל אישי של המשתמש
מעיין
משתמש פעיל
הודעות: 409
הצטרף: ב' אוקטובר 15, 2007 9:26 pm

Re: אז אחרי הכל.... מה עושים כש...

הודעהעל ידי מעיין » ב' מאי 19, 2008 1:03 am

את הכוח שואבים מהאנשים שאוהבים אותך!! מאיתנו...
אני חושבת שטיפול הוא הדבר הנכון, אני בטוחה שאת יודעת מה הכי טוב
בשבילך אבל אל תקחי זאת על כתפייך. תני לגורם מוסמך לעשות את העבודה,
ולמצוא בשבילך את הפתרונות המתאימים שלא יהיו להם השפעה לא טובה בעתיד.
כי כמו שכתבת הפסקתי טיפול כי "הספיק לי" לא סיבה מספיק טובה- טיפול זהו תהליך
אינטנסיבי לא מספיק 3 פגישות,
וכתבתי שאת מדהימה בסגנון הכתיבה שלך ובאמת התכוונתי לזה...
ממש פסיכולוגית אמיתית שכייף לכתוב ולתייעץ איתה.
אבל יקירתי גם לפסיכולוגים יש פסיכולוגים ולשמוע חוויות נעימות
או נעימות פחות איננו דבר קל. בייחוד אם את נמצאת בתק' לא נוצצת בחייך..
אנא ממך, נסי להיות "אגואיסטית" לעצמך , ובכך למצוא את הדרך שהכי מתאימה לך
להתמודדות.
חיבוק
מעיין.
האדם דומה לציפור.
בכוחה של ציפור
לדאות מעלה מעלה,
אבל בתנאי שתניע את כנפיה ללא הרף.
אם תפסיק מעופה לרגע,
הרי היא צונחת ונופלת.

שי מתנה
משתמש פעיל
הודעות: 2476
הצטרף: ג' דצמבר 04, 2007 9:38 pm
מיקום: מרכז הארץ
יצירת קשר:

Re: אז אחרי הכל.... מה עושים כש...

הודעהעל ידי שי מתנה » ב' מאי 19, 2008 9:07 am

מסכימה עם מעיין
לכל אחת יש דרך שמתאימה לה
אל תשברי את תצליחי. צריך להתמודד אין ברירה
שי שמאוד אוהבת בעלי חיים

סמל אישי של המשתמש
סיון
משתמש פעיל
הודעות: 91
הצטרף: ה' אוקטובר 25, 2007 12:07 pm
מיקום: צפון

Re: אז אחרי הכל.... מה עושים כש...

הודעהעל ידי סיון » ב' מאי 19, 2008 9:23 pm

תודה רבה לכן,
הייתי כבר קרובה לפרוש כבר מהפורום...
אל תשאלו אותי למה, פשוט כי הרגשתי שאני הולכת לאיבוד בתוך סיפורים של בנות אחרות.....

תראו כייף לי לייעץ, ואני מוצאת בכך המון נחמה אישית...
אני תמיד מזכירה לעצמי שיכול היה להיות גרוע יותר...
מצד שני...
בשנייה שאני נכנסת למצב של תגובה אוטומטית אני לא שולטת יותר...
השיא היה שלפני שבוע עם החבר ממש נכנסתי להתקף חרדה מושלם שכלל המון בכי אחריו...
לא בכיתי כמעט בכלל על מה שקרה..
לא בכיתי מיד אחרי...
לא בכיתי הרבה אחרי...
בכיתי פעם ראשונה שהבנתי מה קרה...
פעם שנייה כשהופעל לי טריגר לראשונה שגרם לי להמנע ממישהו שרציתי....
ומידי פעם בקטנה שרגעים של שיברון... אבל זה כבר לא היה בכי רציני רק דמעות קלות של חוסר שליטה...
ועכשיו שפתאום ממש התחלתי לבכות, נבהלתי...
לא הבנתי מאיפה הגיע כל הבכי הזה...
איפה הוא הסתתר כל הזמן הזה.....?
הפסקתי בזמנו את הטיפול כי פשוט הוא לא הוביל אותי לשום מקום, אני יודעת שזה תהליך אבל בכל זאת קפס"ית של הצבא, אני מאמינה שהיא פשוט הייתה דיי גרועה...
היא כל כך התלהבה שהגיע לה מקרה אמיתי שהיא יכולה לטפל בו ולא איזה זיוף למען הוצאת פטור, שהיא הייתה עסוקה בה ולא בי.... אנחנו בדיוק לומדים על זה...:)
בכל מיקרה הייתי מאד רוצה לחזור לטיפול, אבל ... אין לי כסף... בכל זאת סטודנטית....

תודה לכן על התמיכה...
אני צריכה למצוא את החוזק הפנימי שלי חזרה ולאחוז בו, פשוט בתוך כל הבלאגן הזה שנוצר בחיי הוא קצת חמק לי מבין האצבעות......
יש לך זמן לגדול, כמה יפה את תעשי רק מה שאת אוהבת
קחי את העולם כמו פרי רק מה שאת חושבת
קחי כל מה שאפשרי שיהיה לך טוב...
אין אחת כמוך, את כבר יודעת
שתוכלי תמיד לבחור
כל מה שתרצי לזכור.

סמל אישי של המשתמש
טיפת גשם
משתמש פעיל
הודעות: 192
הצטרף: ו' אפריל 18, 2008 1:55 pm

Re: אז אחרי הכל.... מה עושים כש...

הודעהעל ידי טיפת גשם » ב' מאי 26, 2008 9:48 am

סיוון יקרה,
אני חושבת שהסיבה שעכשיו את מתחילה לבכות ולהבין מה קרה, זה צעד חשוב מאוד,
זה אומר שאת מוכנה..., יכול להיות שהיית אז בטיפול 3 פגישות כי לא היית מוכנה עוד לחשוף את עצמך, וזה בסדר גמור...
אני חושבת שדרך מרכז סיוע אפשר לממן טיפול.. אבל אני לא בטוחה.. אבל שווה לבדוק את זה...

כאן איתך, את לא לבד
טיפת גשם
I just want to be free in this world"
I hope that everybody understands
I just want to be free and fly away
And smell at the flowers in my heart
I want to feel the love in me
I want to go..go…go….go away".

סמל אישי של המשתמש
סיון
משתמש פעיל
הודעות: 91
הצטרף: ה' אוקטובר 25, 2007 12:07 pm
מיקום: צפון

Re: אז אחרי הכל.... מה עושים כש...

הודעהעל ידי סיון » ב' מאי 26, 2008 5:45 pm

אני אחשוב על זה,
תודה רבה לך מתוקה
יש לך זמן לגדול, כמה יפה את תעשי רק מה שאת אוהבת
קחי את העולם כמו פרי רק מה שאת חושבת
קחי כל מה שאפשרי שיהיה לך טוב...
אין אחת כמוך, את כבר יודעת
שתוכלי תמיד לבחור
כל מה שתרצי לזכור.


חזור אל “תקיפה מינית”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 79 אורחים