ה
ה
יאלה כל יום מחדש...הרגשה של חולת נפש לקום בבוקר ולחכות שהיום יעבור כבר ,דיכאון,ואף אחד לא מבין ,לא החברות לא המשפחה...מתי זה יגמר כל הכאב הזה ,הבאסה השחור,רוצה יום אחד של הנאה לא לחשוב על היום הבא שיעבור בשלום,,,כנראה אין מה לעשות צריך להמשיך הלאה .עוד קצת כדורים ולחכות לראות מה יהיה,,,,
Re: ה
יהיה מה שיהיה, אנחנו נהיה כאן תמיד.
התקופות האלו חולפות, באמת שהן חולפות...צריך רק לתת להן לעבור.
את יודעת? אם תשארי ערה כל הלילה, תזכי לראות את הזריחה!...הרי בסוף השמש תמיד עולה, גם אם זה מתוך עננים.
אני יודעת שקשה, אבל לאט לאט לומדים לחיות לצד זה.
עד אז,אנחנו כאן.
התקופות האלו חולפות, באמת שהן חולפות...צריך רק לתת להן לעבור.
את יודעת? אם תשארי ערה כל הלילה, תזכי לראות את הזריחה!...הרי בסוף השמש תמיד עולה, גם אם זה מתוך עננים.
אני יודעת שקשה, אבל לאט לאט לומדים לחיות לצד זה.
עד אז,אנחנו כאן.
"השתיקה שלי זו הצרחה
הכי גדולה שבי..
השתיקה שלי זה הכאב
הכי כואב אצלי..
וכשהשקט יפול כמו חול,
קולי לאיש לא יגיע.
אני יכלתי לבכות,
אבל פחדתי שזה יפריע..."
הכי גדולה שבי..
השתיקה שלי זה הכאב
הכי כואב אצלי..
וכשהשקט יפול כמו חול,
קולי לאיש לא יגיע.
אני יכלתי לבכות,
אבל פחדתי שזה יפריע..."
Re: ה
הכל מתחיל בשינויי דרך החשיבה,
אם תאמרי לעצמך "כמה שאני בבאסה" או "איך שהדיכאון משתלט עליי" זה רק
יוסיף להרגשה הלא נעימה.
בנאדם משנה את דרך החיים שלו אם היא לא מתאימה לו. כלומר, יעשה הכל אבל הכל
כדי לצאת משיגרה מעיקה.
מתוקה, ההתמודדות היא תהליך לא פשוט, אני יכולה רק לתאר לעצמי, אבל
הרבה מדרך החיים שלנו תלויה בנו, באיך שאנחנו בוחרים לחיות את החיים...
חיבוקים
מעיין.
אם תאמרי לעצמך "כמה שאני בבאסה" או "איך שהדיכאון משתלט עליי" זה רק
יוסיף להרגשה הלא נעימה.
בנאדם משנה את דרך החיים שלו אם היא לא מתאימה לו. כלומר, יעשה הכל אבל הכל
כדי לצאת משיגרה מעיקה.
מתוקה, ההתמודדות היא תהליך לא פשוט, אני יכולה רק לתאר לעצמי, אבל
הרבה מדרך החיים שלנו תלויה בנו, באיך שאנחנו בוחרים לחיות את החיים...
חיבוקים
מעיין.
האדם דומה לציפור.
בכוחה של ציפור
לדאות מעלה מעלה,
אבל בתנאי שתניע את כנפיה ללא הרף.
אם תפסיק מעופה לרגע,
הרי היא צונחת ונופלת.
בכוחה של ציפור
לדאות מעלה מעלה,
אבל בתנאי שתניע את כנפיה ללא הרף.
אם תפסיק מעופה לרגע,
הרי היא צונחת ונופלת.
Re: ה
מתוקה לוקח זמן להירפא
אל תתייחסי לדברים שאנשים אחרים אומרים לך
תני זמן לעצמך ואל תשפטי את עצמך
הבאסה זה תוצאה זה השלכה של הפגיעה
בדיכאון צריך לטפל
יש אנשים שעוזרים לך? פנית ל1202?
שי
אל תתייחסי לדברים שאנשים אחרים אומרים לך
תני זמן לעצמך ואל תשפטי את עצמך
הבאסה זה תוצאה זה השלכה של הפגיעה
בדיכאון צריך לטפל
יש אנשים שעוזרים לך? פנית ל1202?
שי
שי שמאוד אוהבת בעלי חיים
Re: ה
היי..
רק רציתי להגיד שאני מאד מזדהה עם מה שכתבת. מרגישה את אותה התחושה של המצב האינסופי שלא נגמר ועוד יום שעובר סתם ושוב לקחת בבוקר כדורים, וכו וכו... אני בכל זאת מקווה שיום אחד, אחרי כל מה שאנחנו עוברות תצא קרן האור שלנו שתוביל אותנו באמת באמת לחיים... לאושר האמיתי שלנו!!
אמן אמן אמן אני כל כך מקווה ומחכה ליום הזה !!
תחזיקי מעמד חמודה, יש כאן באמת אנשים נפלאים בפורום שמבינים לליבך ושומעים אותך ... לא לאבד את התקווה !
רק רציתי להגיד שאני מאד מזדהה עם מה שכתבת. מרגישה את אותה התחושה של המצב האינסופי שלא נגמר ועוד יום שעובר סתם ושוב לקחת בבוקר כדורים, וכו וכו... אני בכל זאת מקווה שיום אחד, אחרי כל מה שאנחנו עוברות תצא קרן האור שלנו שתוביל אותנו באמת באמת לחיים... לאושר האמיתי שלנו!!
אמן אמן אמן אני כל כך מקווה ומחכה ליום הזה !!
תחזיקי מעמד חמודה, יש כאן באמת אנשים נפלאים בפורום שמבינים לליבך ושומעים אותך ... לא לאבד את התקווה !
איך תצליחי לשנות
את עצמך
לכסות
בקולות אחרים
כאילו אין איזה דבר
שאת רוצה.
את יודעת זה מזמן
כשהיית ילדה שיחקת
אחת
שלא צריכה
ולא אכפת לה
מאף אחד!
את רוצה
לשיר את השיר שיביא לך אהבה
להלחם
במה שמפחיד אותך
תהיי חזקה
לבטא
את השמחה שבך שנדחקה..
לא תפסיקי לקוות
את עצמך
לכסות
בקולות אחרים
כאילו אין איזה דבר
שאת רוצה.
את יודעת זה מזמן
כשהיית ילדה שיחקת
אחת
שלא צריכה
ולא אכפת לה
מאף אחד!
את רוצה
לשיר את השיר שיביא לך אהבה
להלחם
במה שמפחיד אותך
תהיי חזקה
לבטא
את השמחה שבך שנדחקה..
לא תפסיקי לקוות
Re: ה
שלום לך,
התחושה הזו שזה לעולם לא יגמר היא תחושה מעיקה, מבאסת , ומדכאת. אני יודעת שברגעים האלו נראה כאילו אין תקווה. מניסיון אני יכולה להגיד לך שאם מתמודדים עם זה, מטפלים בזה ולא בורחים לבסוף זה משתפר. לעולם זה לא ימחק, לא יעלם אבל זה יכול להפוך למשהו שחיזק ויעצב אותך להיות אדם יותר רגיש, אמיתי וחזק.
אני מצטרפת פה לשי שכתבה שאת יכולה להיתקשר 1202 בכל שעות היממה ולקבל סיוע ואולי אפילו טיפול...
למרות הקושי נראה שמסתתרת בתוכך חוזקה שלא מתייאשת...
כולנו פה בשבילך, החזיקי מעמד...
הדס
התחושה הזו שזה לעולם לא יגמר היא תחושה מעיקה, מבאסת , ומדכאת. אני יודעת שברגעים האלו נראה כאילו אין תקווה. מניסיון אני יכולה להגיד לך שאם מתמודדים עם זה, מטפלים בזה ולא בורחים לבסוף זה משתפר. לעולם זה לא ימחק, לא יעלם אבל זה יכול להפוך למשהו שחיזק ויעצב אותך להיות אדם יותר רגיש, אמיתי וחזק.
אני מצטרפת פה לשי שכתבה שאת יכולה להיתקשר 1202 בכל שעות היממה ולקבל סיוע ואולי אפילו טיפול...
למרות הקושי נראה שמסתתרת בתוכך חוזקה שלא מתייאשת...
כולנו פה בשבילך, החזיקי מעמד...
הדס
עדי עטיה
עובדת סוציאלית, רכזת מחלקת סיוע
מסל"ן
עובדת סוציאלית, רכזת מחלקת סיוע
מסל"ן
Re: ה
אני מצטרפת. זה עובר... זה שלב בחיים ואת צריכה ללמוד להתמודד עם זה ככה שיהיה לך יותר קל "לחיות לצד זה".
כמו שכולנו כאן עושות. זה לא אומר שזאת דרך קלה... אבל היא אפשרית כשעוזרים לך לעבור אותה ויש כאן מי שיעזור לך.
רק תתחילי ... ותעברי לאט לאט. צעד אחרי צעד, יום אחרי יום.
כמו שכולנו כאן עושות. זה לא אומר שזאת דרך קלה... אבל היא אפשרית כשעוזרים לך לעבור אותה ויש כאן מי שיעזור לך.
רק תתחילי ... ותעברי לאט לאט. צעד אחרי צעד, יום אחרי יום.
מנהלת אתר "שוברות שתיקה"
הייתי כבר בשאול ויצאתי משם... אז מי יכול עליי ?
הייתי כבר בשאול ויצאתי משם... אז מי יכול עליי ?
מי מחובר
משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 17 אורחים