טריגר

משפחה לא בוחרים, אנחנו נולדים לעולם הזה, לאנשים שאמורים להיות הסביבה הקרובה ביותר אלינו.
במשפחה, שאמורה לאהוב באש ובמים, לפעמים דווקא האנשים שאמורים להגן עלינו מהעולם, הם אלו שפוגעים בנו.
לפעמים הסביבה או שאר בני המשפחה מרגישים, ולפעמים אנחנו מוצאים את עצמנו לבד לבד, בלי שאף אחד רואה ושומע.
תקיפה מינית במשפחה, יכולה להיות מאבא, אמא, אח ואפילו אחות - כולם אסורים על פי חוק, ואף אחד מהמקרים אינו אשמתכן/ם.
לצערנו, ואולי להפתעתכם, תופעה זו, אינה נדירה, אז חשוב מאד שלא תתביישו, כי אנחנו כאן בשבילכם...
בפורום הזה תוכלו לדבר על כל מה שעובר עליכם, המחשבות, החששות, לשאול שאלות, לדבר עם בנות ובנים שעברו או עוברים
דברים דומים, ובעיקר, תמצאו את עצמכם מוקפים באנשים טובים ותומכים, שיקשיבו בסבלנות, יתמכו ויעטפו אותכם בהרבה אהבה.

המנהלים: אורית, מיכלל

סמל אישי של המשתמש
נועה_מסלן
מתנדבת מסל"ן
הודעות: 6
הצטרף: ד' אוקטובר 18, 2017 12:40 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי נועה_מסלן » ד' מרץ 14, 2018 9:35 am

אליס היקרה,

זה בסדר גמור לכתוב כאן גם את לא באמת יודעת.
גם אם את "רק מכסה על רגשות" כפי שאמרו לך בפנימייה, משמעותו שיש שם משהו, שמשהו מפריע לך וקשה לך וכמו שכתבה אמה מוקדם יותר, שום דבר לא מבטל את התחושות והרגשות שלך.

יש לך את הזכות המלאה להחליט כמה לספר, מתי לספר ולמי לספר.
את לא צריכה להסביר כלום.
אם בעבר לא היה לך נוח לדבר, או שלא חשבת שקרה משהו לפני שהתחילו הפלאשבקים, זה בסדר גמור וזה לגטימי לגמרי.

חיבוק גדול.
אנחנו כאן בשבילך.
נועה

אליס בארץ הפלאות
הודעות: 48
הצטרף: ב' ינואר 15, 2018 7:09 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי אליס בארץ הפלאות » ד' מרץ 14, 2018 9:52 am

תודה. ואני נמצאת בטיפול. רק שעוד לא מצליחה להעזר בו מספיק.
קודם כל, הגני על הגוף
שאיש מבחוץ לא ייכנס בך.
ידיים שמרי קרוב אל הפרצוף
זה המקום הראשון, רואים מה קורה לך.

עטפי היטב כל פצע חשוף
שם הוא מנסה לפגוע
שיווי משקל, שלא תיפלי לטירוף
גופך מסוגל, קרב איגרוף.

-קרב אגרוף - אפרת גוש -

סמל אישי של המשתמש
אמה
משתמש פעיל
הודעות: 1636
הצטרף: ש' דצמבר 17, 2011 11:41 pm
מיקום: לאליסל"ן אחראית איזור מרכז ודרום

Re: טריגר

הודעהעל ידי אמה » ד' מרץ 14, 2018 1:12 pm

תכתבי מה שתרצי.
אין להם שום השפעה על האמת.
תאבדי את השפיות.. תאבדי אותה רק קצת.. תאבדי אותה עד שתצליחי למצוא את עצמך.. לא נורא שהעולם יהרס בדרך.. שהעולם ישרף בלהבת האגואיזם..
תאבדי את עצמך קצת מרצון, כי כל הזמן זה קורה בכח ..
תאבדי את עצמך.. תאבדי רק כדי למצוא.

אליס בארץ הפלאות
הודעות: 48
הצטרף: ב' ינואר 15, 2018 7:09 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי אליס בארץ הפלאות » ד' מרץ 14, 2018 4:12 pm

אני גם לא באמת יודעת. אני יודעת רק מה שאני מרגישה חושבת.
אבל ממש באלי לפעמים שמישהו או
א. (האופציה המועדפת עלי) יעלים את זה ויגרום לי להאמין שזה לא אמיתי.
או ב. (הריאלי יותר) יגיד שהוא מאמין לי ושבוע פה והוא מקשיב והוא לא יברח.
קודם כל, הגני על הגוף
שאיש מבחוץ לא ייכנס בך.
ידיים שמרי קרוב אל הפרצוף
זה המקום הראשון, רואים מה קורה לך.

עטפי היטב כל פצע חשוף
שם הוא מנסה לפגוע
שיווי משקל, שלא תיפלי לטירוף
גופך מסוגל, קרב איגרוף.

-קרב אגרוף - אפרת גוש -

אליס בארץ הפלאות
הודעות: 48
הצטרף: ב' ינואר 15, 2018 7:09 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי אליס בארץ הפלאות » ה' מרץ 15, 2018 10:23 pm

אני ככ שונאת את עצמי כרגע.
קודם כל, הגני על הגוף
שאיש מבחוץ לא ייכנס בך.
ידיים שמרי קרוב אל הפרצוף
זה המקום הראשון, רואים מה קורה לך.

עטפי היטב כל פצע חשוף
שם הוא מנסה לפגוע
שיווי משקל, שלא תיפלי לטירוף
גופך מסוגל, קרב איגרוף.

-קרב אגרוף - אפרת גוש -

אליס בארץ הפלאות
הודעות: 48
הצטרף: ב' ינואר 15, 2018 7:09 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי אליס בארץ הפלאות » ש' מרץ 17, 2018 4:57 pm

נכנסתי למצב רע, בכיתי וצעקצי על ההורים - בלי קשר. תקופה קשה. ואז הייתי שם ממש, כמו בסיוטים התחלתי לצעוק שיפסיק (כנראה כי כשחזרתי למציאות עדיין צעקתי).
ואני ככ שונאת את עצמי כרגע.
גאד.
אני ככ שונאת את עצמי.
בבית פשוט יוצא כל הרע שבי.
קודם כל, הגני על הגוף
שאיש מבחוץ לא ייכנס בך.
ידיים שמרי קרוב אל הפרצוף
זה המקום הראשון, רואים מה קורה לך.

עטפי היטב כל פצע חשוף
שם הוא מנסה לפגוע
שיווי משקל, שלא תיפלי לטירוף
גופך מסוגל, קרב איגרוף.

-קרב אגרוף - אפרת גוש -

סמל אישי של המשתמש
מיכלל
סגל מסל"ן
הודעות: 2583
הצטרף: ב' יולי 06, 2009 9:24 am

Re: טריגר

הודעהעל ידי מיכלל » א' מרץ 18, 2018 9:55 am

בוקר אור1
מקווה שהבוקר יותר קל לך.
אולי תוכלי מעט
פחות להחמיר איתך,
כעס שיוצא הוא מבורך.
והכעס שיוצא בבית הוא הטבעי,
תגובתך נורמלית לדברים לא נורמליים שקרו.
אז קבלי את תגובוטתיך בהבנה.
איתך לכל שאלה,בהערכה רבה,מיכל. :growing: :growing: :growing:

אליס בארץ הפלאות
הודעות: 48
הצטרף: ב' ינואר 15, 2018 7:09 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי אליס בארץ הפלאות » א' מרץ 18, 2018 2:20 pm

צמרמורת.
מפחדת מפסח.
אני לא מסוגלת.
אני באמת לא מסוגלת.
אני מקווה שבסוף משהו יהיה בסדר.
אני מנסה להאמין שבסוף משהו יהיה בסדר.
אני לא מאמינה בזה. הלוואי.
קודם כל, הגני על הגוף
שאיש מבחוץ לא ייכנס בך.
ידיים שמרי קרוב אל הפרצוף
זה המקום הראשון, רואים מה קורה לך.

עטפי היטב כל פצע חשוף
שם הוא מנסה לפגוע
שיווי משקל, שלא תיפלי לטירוף
גופך מסוגל, קרב איגרוף.

-קרב אגרוף - אפרת גוש -

סמל אישי של המשתמש
מיכלל
סגל מסל"ן
הודעות: 2583
הצטרף: ב' יולי 06, 2009 9:24 am

Re: טריגר

הודעהעל ידי מיכלל » ב' מרץ 19, 2018 8:55 am

בוקר אור אליס!
כן ישנם מצבים בהם בהחלט פסח יכול להעיק ךהלחיץ ולהפחיד.
פסח הוא גם חג החירות,נסי אם תוכלי,למצוא לך בתוך המולת החג את מקום החירות שלך שבך שאיתך.
באהבה ובברכה,מיכל. :growing: :growing: :growing:

סמל אישי של המשתמש
אמה
משתמש פעיל
הודעות: 1636
הצטרף: ש' דצמבר 17, 2011 11:41 pm
מיקום: לאליסל"ן אחראית איזור מרכז ודרום

Re: טריגר

הודעהעל ידי אמה » ב' מרץ 19, 2018 10:15 pm

אנחנו פה ואנחנו נקשיב :flowers:
תאבדי את השפיות.. תאבדי אותה רק קצת.. תאבדי אותה עד שתצליחי למצוא את עצמך.. לא נורא שהעולם יהרס בדרך.. שהעולם ישרף בלהבת האגואיזם..
תאבדי את עצמך קצת מרצון, כי כל הזמן זה קורה בכח ..
תאבדי את עצמך.. תאבדי רק כדי למצוא.

אליס בארץ הפלאות
הודעות: 48
הצטרף: ב' ינואר 15, 2018 7:09 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי אליס בארץ הפלאות » ב' מרץ 19, 2018 11:45 pm

אני ממש צריכה שמישהו יקבל את מה שאני לאט לאט מבינה שקרה. ולא יגיד שאולי ושהתרחקות מהחוויה ובריחה. שפשוט יקבל ויעזור ויהיה שם אולי יגיד שזה בסדר שכרגע אני מתפרקת. אולי יעמוד לידי וירגיע. אולי יעזור לנשום.
כי לא ניראלי שילדה בת 8 -11 (משהו בין השנים האלה) שקוראת ספר על מישהי בת 16 שפתאום נזכרת באונס וחושב שאולי גם היא עברה זה רגיל.
לא ניראלי שהפלאשבקים האלה הם סתם. אני מקבלת את זה שאולי אני לא מצליחה לראות בהם את מה שקרה. אני חושבת שמשהו קרה.
לא ניראלי שזה שבמשך שנים הייתה את השאלה בראשי אבל לא ידעתי שקיימת 'הדחקה' ברמה כזאת זה רגיל.
לא ניראלי שזה שכל פעם ששאלו אמרתי שלא (כי, 'משוגעת, מה תגידי? אולי? אבל את לא זוכרת כלום) אבל התשובה הייתהאולי. זה רגיל.
אוף. נמאס לי.
אני רוצה לדעת.
קודם כל, הגני על הגוף
שאיש מבחוץ לא ייכנס בך.
ידיים שמרי קרוב אל הפרצוף
זה המקום הראשון, רואים מה קורה לך.

עטפי היטב כל פצע חשוף
שם הוא מנסה לפגוע
שיווי משקל, שלא תיפלי לטירוף
גופך מסוגל, קרב איגרוף.

-קרב אגרוף - אפרת גוש -

אליס בארץ הפלאות
הודעות: 48
הצטרף: ב' ינואר 15, 2018 7:09 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי אליס בארץ הפלאות » ג' מרץ 20, 2018 3:17 pm

*טריגר!*
כשהייתי בת שמונה יצאתי מהסיפריה העירונית. ליד השביל ישבו קבוצת נערים (מעריכה 16) אחד הילד שרק לי ואמר לי "נשמה, בואי" אני התחלתי לרוץ.
כשהייתי בכיתה ו' ניסיתי לעלות לשבת על שולחן עם חברות שלי. אחדלדים שהיו בז' או בח' וישב עם חברים שלו בחדר אמר שרואים לי הכ** אני הייתי ג'ינס ארוך. מאז כל פעם שיושבת עם ברכיים מפושקות נזכרת וסוגרת בחשש.
והיה חבר שאז הגדרנו את עצמנו זוג אבל היינו בסוף ו' תחילת ז'. מה כבר ידענו. (כאילו שעכשיו אני יודעת. אני רק בכיתה ח') והוא ניסה לנשק. ואני ניסיתי הלכריח את עצמי לרצות. כי אחרת הוא יכעס נכון? אחרת הוא יפרד נכון? בשניה האחרונה סובבתי את הראש. והוא בכל נישק נישק. לא בפה במקום כלשהו לידת איפה שהוא הגיע. יום אחרי זה צרח בבית ספר שהתנשקנו.
רק לאחרונה הבנתי שכל הפעמים האלה לא היו בסדר.
וזה שהתגובות שלי יכולות להצביע על משהו...
אבל לא מסוגלת לדבר.
כי כל פעם שמדברת רק אומרים שאני בורחת מהמציאות. ומתרחקת מהחוויה.
אז מדברת רק קצת בעיקר על הניתוקים. על ההתקפים פלאשבקים (לא תמיד אומרת שזה מה שזה). על הסיוטים. (לא אומרת איזה) עד שבסוף לא אוכל יותר. ואדבר שוב. חשוב אסגר כי אף אחד לא מאמין.
אולי בסוף אדבר עם מטפלת אחרת... אולי היא תגיב תגובות שיותר יגרמו לי לרצות לדבר. (נמצאת בפנימיה טיפולית. יש לי כמה טיפולים מסוגים שונים בו זמנית)
קודם כל, הגני על הגוף
שאיש מבחוץ לא ייכנס בך.
ידיים שמרי קרוב אל הפרצוף
זה המקום הראשון, רואים מה קורה לך.

עטפי היטב כל פצע חשוף
שם הוא מנסה לפגוע
שיווי משקל, שלא תיפלי לטירוף
גופך מסוגל, קרב איגרוף.

-קרב אגרוף - אפרת גוש -

אליס בארץ הפלאות
הודעות: 48
הצטרף: ב' ינואר 15, 2018 7:09 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי אליס בארץ הפלאות » ג' מרץ 20, 2018 3:17 pm

סליחה שאני חופרת כאן. אני צריכה לפרוק.
קודם כל, הגני על הגוף
שאיש מבחוץ לא ייכנס בך.
ידיים שמרי קרוב אל הפרצוף
זה המקום הראשון, רואים מה קורה לך.

עטפי היטב כל פצע חשוף
שם הוא מנסה לפגוע
שיווי משקל, שלא תיפלי לטירוף
גופך מסוגל, קרב איגרוף.

-קרב אגרוף - אפרת גוש -

סמל אישי של המשתמש
נועה_מסלן
מתנדבת מסל"ן
הודעות: 6
הצטרף: ד' אוקטובר 18, 2017 12:40 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי נועה_מסלן » ד' מרץ 21, 2018 12:45 pm

אליס, את לא חופרת!
את משתפת אותנו במה שעובר עלייך ואנחנו כאן כדי להקשיב לך, לתת כתף וירטואלית ולסייע כמיטב יכולתנו.
עוברים עלייך ימים לא קלים.
הרעיון שהעלית בסוף, לפנות למטפלת אחרת נשמע לי כמו רעיון מצוין.
חיבוק גדול מאיתנו.

אליס בארץ הפלאות
הודעות: 48
הצטרף: ב' ינואר 15, 2018 7:09 pm

Re: טריגר

הודעהעל ידי אליס בארץ הפלאות » ד' מרץ 21, 2018 12:48 pm

נמאס לי לרעוד.
נמאס לי מהתמונות של שם.
אני רוצה להישאר פה.
אני לא רוצה לפחד להירדם כי סיוטים.
אני לא רוצה לראות תמונה של שם ולהרגיש ולהיות שם ולחזור לפה רועדת ומפחדת.
אני רוצה שלא יבהלו. שיקשיבו. אפילו אם אני לא יודעת. שיאמינו. למרות שאני לא בטוחה.
קודם כל, הגני על הגוף
שאיש מבחוץ לא ייכנס בך.
ידיים שמרי קרוב אל הפרצוף
זה המקום הראשון, רואים מה קורה לך.

עטפי היטב כל פצע חשוף
שם הוא מנסה לפגוע
שיווי משקל, שלא תיפלי לטירוף
גופך מסוגל, קרב איגרוף.

-קרב אגרוף - אפרת גוש -


חזור אל “תקיפה מינית במשפחה”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 32 אורחים