עמוד 1 מתוך 1

היי. - אולי טריגר

פורסם: ב' ינואר 15, 2018 7:13 pm
על ידי אליס בארץ הפלאות
היי. אני חדשה בפורום.
במהלך השנה האחרונה החלו לעלות לי פלאשבקים מתקיפה מינית מצד סבא שלי. אני לא זוכרת את התקיפה בכלל (אלא דרך פלאשבקים וחלומות). כך שאיני יודעת אם הייתה או לא הייתה. הורי והמטפלת שלי מודעים בפלאשבקים למרות שרוב הזמן אני נמנעת מלדבר עליהם והם אינם יודעים בדיוק מה קורה שם. הייתה חקירה במשטרה שנסגרה -לא אני הגשתי את התלונה. אני סיפרתי למטפלת שלי בלי ידע על זה שהיא תהיה חייבת להעביר הלאה. היא כחוק העבירה והתלונה הוגשה- (אני לא יודעת מאיזו סיבה.)

Re: היי. - אולי טריגר

פורסם: ב' ינואר 15, 2018 10:35 pm
על ידי אליס בארץ הפלאות
פעם הייתי מספרת כשהיו לי פלאשבקים. אפילו להורים. עד שלמדתי שזה מכאיב לאמא. (לא שאני יכולה להאשים אותה.)
היום זה קשה מדי.
הפלאשבקים גורמים לתחושת ניתוק.
פגעתי בעצמי היוםסיפרתי למדריכה בפנימיה אבל לא אמרתי לה בדיוק למה. איך אפשר להסביר שהייתי צריכה לחוות תחושה אמיתית חזקה? להזכיר לעצמי שזה עכשיו?
מפחדת לדעת אם הפלאשבקים אמיתיים או לא.
כי אם כן, אם כן, מה אם הוא עושה את זה גם לאחיות שלי או לבנות הדודות שלי? מה אם אני לא עשיתי מספיק כדי להגן? כי לא הצלחתי לדבר מספיק בחקירה? כי לא צעקתי על אמא שתפסיק להשאיר אותן לבד אצלו? אם כן, מה זה אומר עלי? אני לא צעקתי. רוב הזמן הייתי כמו בובה. קפואה. שקטה. אם כן, איך ממשיכים מכאן? איך משתפים? איך מפסיקים את הפלאשבקים?
ואם לא, אם לא, למה אני רואה ושומעת, ומרגישה, ומריחה וטועמת את הפלאשבקים? מה יש לי?

*לא מאשימה אף אחד אחרת שקפאה.- יודעת שזה מצב שיכול לקרות וזו אחת מהשיטות הגנה של הגוף - רק את עצמי.
כנ"ללגבי תלונה/שיתוף/דיבור.

Re: היי. - אולי טריגר

פורסם: ג' ינואר 16, 2018 12:05 am
על ידי יוחאי
יקירה,
ראשית כל מציעה לך לכבד את החוויות שעולות מגופך ולהקשיב להן. את לא אשמה! ולא אחרית! על אף ילדה שם. המבוגרים האחראים סביבך אמורים לטפל בזה.
שנית אם תולכי לבקש מהפנימיה טיפול שמיועד לנפגעות תקיפה מינית (מטפלת שעברה הכשרה בתחום) זה יהיה הרבה יותר טוב. כי יהיה לה ידע נרחב.
שלישית, שום דבר לא סגור ואולי בהמשך אם תרצי תפתחי שוב את התלונה. חוק ההתיישנות על פגיעות במשפחה נספר מגיל 18+ 20 שנים.
ותשתפי כאן, מבינות את הכאב הבלתי נסבל אבל לא מגיע לך שאת תכאיבי לעצמך.

Re: היי. - אולי טריגר

פורסם: ג' ינואר 16, 2018 7:48 am
על ידי אליס בארץ הפלאות
קודם כל תודה.
אבל לא בטוחה שיש בפנימיה טיפול כזה. חוץ מזה שאינני בטוחה אם זה אמיתי בכלל. (או לפחות מנסה לשכנע את עצמי ככה. כי אני עדיין רואה אותו. וגם ככה מפחדת ממנו. וגם ככה צריכה לתת לו לנשק אותי במצח. וגם ככה זה לא ישנה)

Re: היי. - אולי טריגר

פורסם: ג' ינואר 16, 2018 8:01 am
על ידי יוחאי
את יכולה להחליט שלא מתאים לך!
זכותך על גופך.
ואם לא תנסי עם הפנימיה לא תדעי. לדעתי את זהאית חינם מהמדינה לטיפול כזה.
ויכול להיות שיתברר שלא היה ולא נברא, אבל בנתיים את סובלת אז אולי כדאי לקבל לזה מענה...

Re: היי. - אולי טריגר

פורסם: ג' ינואר 16, 2018 8:20 am
על ידי אליס בארץ הפלאות
הבעיה שאם מציפים שוב. גם אמא שלי תדע מזה. ולאמא שלי גם ככה כואב וקשה. ואני גם ככה מוסיפה. ואולי עדיף לפגוע בעצמי ולתת להם לחיות באשליה שאני סתם רוצה תשומת לב (או מה שהם לא חושבים)
בעע. שוב התחילו פלאשבקים.

Re: היי. - אולי טריגר

פורסם: ד' ינואר 17, 2018 1:47 am
על ידי זיו
אליס יקרה,
אני מצטרף למה שכתבה לך יוחאי
אני רוצה רק להוסיף ולחזק את מה שיוחאי אמרה
ויכול להיות שיתברר שלא היה ולא נברא, אבל בנתיים את סובלת אז אולי כדאי לקבל לזה מענה...
לקבל עזרה מקצועית זה טוב מכל כיוון שמסתכלים על כך:
אם אכן הותקפת ע"י סבך, אזי זה יהייה תחילת טיפול שיעזור לך להתמודד עם התקיפה וכל הנגזרות הנובעות מכך (פלאשבק וכ"ו)
ואם לא היתה תקיפה כזו לפחות תוכלי להרגיע את מצפונך בעניין זה.
בכל מקרה תעשי מה שאת מרגישה שמתאים לך ואת שלמה איתו (אם לגשת לטיפול או כל דבר אחר)

מאחל לך ימים טובים.

:growing:
זיו