עמוד 1 מתוך 1

טריגר טריגר טריגר מוציאה מהלב

פורסם: ש' יולי 22, 2017 11:19 pm
על ידי זה לא נגמר
תמיד תהיתי לאיפה הכעס שלי מופנה
לאבא או לאמא ,למשפחה המורחבת או המשפחה המצומצמת?!
ענארף תמיד הייתי גרועה ב"חרוזים"
תמיד איכשהו אני מוצאת דרך להתחמק מהדיבורים על הכעס העמוק שאני חשה ביום יום ,
תמיד אמרתי איזה באסה להיות אני ,
איזה באסה זה להרגיש כמוני,
איזה באסה פשוט להיות נפגעת !
אני כועסת ,
אני כועסת וליבי קצת נשבר ,
אבא שלי מוטט אותי שבר אותי ריסק אותי
ואמא שלי לא אספה את השברים היא שברה את השברים שרוסקו ,
אני שמחה שאמא שלי כבר לא נוגעת אני שמחה שאמא כבר לא מנשקת
עצוב לי שהיא ממשיכה להשפיל ולהגיד שאני שמנה שאני לא יוצלחת שאני זבל ,
אבל זה לא תמיד ככה ,
עם אבא שלי זה היה גרוע יותר ,
אבל אבא כבר לא בחיים שלי ואמא שלי מה שנשאר לי מהרגשת משפחה גם לא ממש עוזרת ,
שאמא התחילה לגעת רק הפגיעה של אבא נגמרה ,
שאמא התחילה להכריח אותי לנשק אותה בפה הפגיעה רק יצאה לאור
האם אמא שלי נהפכה לאבא שלי ברגע שאבא שלי יצא מחיי?
אני כועסת כי הייתי ילדה שנפגעתי ממנו שנים של כאבים לא פוסקים בגופי
כאב לי ללכת כאב לי לזוז ,
אמא ראתה אבל לא עשתה כלום
אני כועסת עליה אני כועסת שהיא שתקה !!!
אוקי היא לא ראתה שהוא אנס אותי אבל למה שתקת !??!?!?!?!
לפעמים יוצא לי הכעס הזה יוצא בכתיבה ,
אני מפחדת מהכעס הזה לפעמים אני מרגישה שהוא יוצא משליטה ,
לפעמים אני מרגישה שאני פשוט רוצה להרביץ לאמא שלי
לתת לה מכות שהיא תרגיש מה הרגשתי
שהיא תרגיש את מה שהיא ראתה מה שהיא לא עצרה !
ואז אני חושבת בשנית ואני אומרת שאני פשוט מטומטמת כי
זאת המשפחה שלך זאת המשפחה שלי
ומשפחה לא בוחרים
ואני צריכה לקבל את זה ומה שהיה היה
אפילו שלצערי העבר רודף קצת
יהיה בסדר אני מניחה
גאה בעצמי שאני כן עוברת איזה שהוא שינוי חיובי בחיי
אבל הכעס כניראה ישאר עוד קצת

Re: טריגר טריגר טריגר מוציאה מהלב

פורסם: ב' יולי 24, 2017 10:30 am
על ידי מיכלל
נשמה יקרה !
אם את כועסת אני רגועה
כי כעס הוא הרגש הכי מסייע לעבור אצ המסע המפרך והכואב שלך שבך.
תעניקי לך רשיון לכעוס,
גם על מי שאת אוהבת -מותר לכעוס
יש על מה
כשהכעס יוצא מגיעה ההרגשה שאת מפנה מקום לך לבהיות ביום יום עם כל ההתמודדויות,
איתך בהערכה רבה,מיכל.

Re: טריגר טריגר טריגר מוציאה מהלב

פורסם: ב' יולי 24, 2017 2:58 pm
על ידי זה לא נגמר
מיכלל כתב:נשמה יקרה !
אם את כועסת אני רגועה
כי כעס הוא הרגש הכי מסייע לעבור אצ המסע המפרך והכואב שלך שבך.
תעניקי לך רשיון לכעוס,
גם על מי שאת אוהבת -מותר לכעוס
יש על מה
כשהכעס יוצא מגיעה ההרגשה שאת מפנה מקום לך לבהיות ביום יום עם כל ההתמודדויות,
איתך בהערכה רבה,מיכל.


תודה מיכל לצערי כעס זה מפחיד שיכול לצאת משליטה

Re: טריגר טריגר טריגר מוציאה מהלב

פורסם: ד' יולי 26, 2017 2:54 pm
על ידי מיכלל
מסכימה איתך,אך אפשרי בכל זאת
נסי למצוא את הזמן המקום ומי שיחד תוכלי לעשות זאת ולו במעט,,,
איתך,מיכל.